Increase Height Workout

Crezi că vei arăta mai atractiv dacă ești mai înalt?

Crezi că înălțimea mai înaltă îți poate spori încrederea în sine?

Pari scurt printre prietenii tăi?

Crezi, de asemenea, că înălțimea ta nu poate crește după 18 în mod natural?

Vrei să știi cum să-ți crești înălțimea în mod natural, indiferent de vârsta de peste 18 ani?

Creșterea înălțimii este o problemă importantă?

Nu chiar! Este vorba despre îndepărtarea decompresiei de pe vertebre care se dezvoltă în timp datorită gravitației și obiceiurilor de postură slabe. Mai mulți factori precum exercițiile fizice, mediul, hormonii, genele și nutriția au influențe asupra înălțimii corpului uman. Lupta împotriva lor este grea, dar nu este imposibil. Exercitarea este una dintre cele mai bune modalități de a crește rapid înălțimea și de a crește mai înalt. Sintezați efectul prin cuplarea exercițiului cu un aport bun de proteine ​​- puteți adăuga înălțimea dvs. pozitiv.

Aici, cu această aplicație puteți găsi toate răspunsurile și sfaturile pentru a vă crește înălțimea.

Înainte de a discuta în continuare, să vorbim despre câteva fapte științifice.

Studierea gemenilor este că oamenii de știință într-un singur sens determină măsura în care genetica afectează înălțimea corpului. În general, înălțimea la gemeni este foarte corelată. Aceasta înseamnă că, dacă un gemeni este înalt, celălalt este probabil și el înalt. Pe baza studiilor efectuate pe gemeni, se estimează că 60% din diferența de înălțime între oameni se datorează geneticii. Celelalte 40% se datorează unor factori de mediu precum exercițiile fizice și nutriția. Tendințele în înălțime la nivel mondial ajută la demonstrarea importanței exercițiilor fizice, a nutriției și a factorilor de stil de viață.

Această aplicație bazată pe știință oferă o creștere eficientă a înălțimii cu exerciții fizice, planuri de dietă și sfaturi pentru creșterea înălțimii. Vă puteți crește înălțimea în mod natural acasă și chiar puteți obține o formă mai bună a corpului în câteva săptămâni.

Nu există restricții de gen sau vârstă pentru aceste exerciții și planuri de dietă.

Este pentru toată lumea ca:

• Masculin Feminin

• Adulți și copii

Antrenamente și sfaturi pentru creșterea înălțimii:

• Această aplicație include mai multe antrenamente și sfaturi concepute și oferite de profesioniști

• Animație și îndrumare video ușor de înțeles

• Exerciții eficiente de stretching, yoga, exerciții aerobice etc.

• Antrenament rapid, doar 8-14 minute pe zi

• Sfaturi utile pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivul mai repede

• Sfaturi despre hrană, exerciții fizice, postură, pansament etc.

Plan de dietă pentru înălțimea ta:

• Planuri zilnice de dietă care vă ajută să maximizați șansele de a vă crește înălțimea

• Recomandați alimente bogate în nutrienți (calciu, proteine, vitamine) pentru o creștere mai bună în înălțime

Mai multe funcții oferite de noi:

• Antrenamente științifice și eficiente pentru creșterea înălțimii

• Fără limite de vârstă

• Sfaturi de la cea mai bună nutriție

• Înălțimea crește sfaturile despre creșterea mai înaltă în cel mai bun mod

• Asistați la progresul dvs. efectiv în câteva săptămâni

• Asigurați-vă propriul antrenament personalizat

• Faceți exerciții oriunde și oricând

• Creșteți mai mult în timpul și după pubertate